乳房是女性的重要特徵，而除了適中的大小之外，乳頭、乳暈的大小、位置也讓視覺上有不同的感覺。乳房鬆弛下垂或產後胸部萎縮困擾著許多女性，產後哺乳造成乳頭變形、乳暈顏色變深變大也讓許多產後媽媽感到不自信，什麼樣的乳頭與乳暈才稱得上美麗呢？除了大小與色澤之外，還有「黃金比例」可作為參考標準，以下帶大家了解乳頭及乳暈的黃金比例、乳頭的相關整形手術方法、相關常見問題：
乳頭及乳暈的黃金比例
乳頭與乳暈大小與沒有一定的好壞，全憑自己的喜好，但如果要設定一個標準，一般來說，符合美感的乳頭直徑約在0.8～1公分左右，比例上大約是乳暈的三分之一(1:1:1)，高度通常是0.8～1公分。
通常女性，醫師不建議將乳頭修得過小，看起來反而會像男性、影響美觀，也可能破壞乳腺功能。
關於乳頭與乳暈的美型手術，包含縮乳頭手術、乳頭縮小手術、乳頭縮短手術、縮乳暈手術等，通常大家最擔心的是進行完手術是否會影響乳頭的敏感度、是否影響哺乳等功能，當代美學診所除了美觀上，也在意功能性，因此當代美學診所會同時美型又保留功能。
乳頭復位術
乳頭塌陷者，透過把夾起後支撐固定，使乳頭有一定的露出。
乳頭縮小
乳頭太寬者，手術時會橫向做小部分的切除之後縫合，讓乳頭外觀看起來縮小，此手術可保留乳腺、神經，術後哺乳功能不被影響。
乳頭縮短
乳頭太長者，手術會從縱向一圈環狀的切除部分乳頭，以縮短乳頭高度，再做縫合，讓乳頭外觀看起來變短，此手術可保留乳腺、神經，術後哺乳功能不被影響。
縮乳暈手術
- 內開式乳暈縮小手術的切口是在乳暈內圍，將多餘的乳暈皮膚以同心圓方式切除，再予以縫合，一次能夠縮減的範圍有限，若乳暈面積較大者可能需要多次手術才能調整到理想的尺寸，適合乳暈稍大者。
內開式縮乳暈手術是一種專為縮小乳暈設計的微創手術技術，通過乳暈內部的切口進行調整，以減少乳暈直徑並改善乳房外觀。相較於外開式手術，內開式的切口範圍更小，疤痕隱藏於乳暈內側，不易被察覺，術後效果更自然。此手術特別適合乳暈輕微增大或希望最小化疤痕的患者。手術由經驗豐富的整形外科醫師操作，根據個人乳房比例與美學需求精準調整，讓乳房呈現更和諧美麗的外觀。
適合哪種手術方式，建議還是透過面診與醫師討論評估最準喔。
誰需要乳頭/乳暈美型矯正
先天乳頭凹陷
乳頭明顯凸出、過寬或是過長下垂
乳頭過寬
內衣尺寸過緊，造成乳頭凹陷
年長女性乳頭下垂
胸部豐滿女性，易造成下垂
產後、哺乳後的女性，變形的乳頭及乳暈
常見問題
術後注意事項
避免趴睡、提重物：以免壓迫、拉扯或摩擦傷口，引起瘀血與傷口癒合不良。
乳頭腫脹、感覺遲鈍：術後通常會有乳頭腫脹、暫時感覺遲鈍/麻木的狀況，視個人狀況需要二至三個月恢復，這都是正常現象。
乳頭/乳暈美型手術，可以與隆乳手術同時進行嗎？
可以的！通常在評估內視鏡隆乳手術時，醫師也同時會提供乳頭、乳暈一併評估，並提供專業上的建議，可以依照個人需求考量是否進行乳頭、乳暈的美型手術。
做完乳頭手術，術後會失去敏感度嗎？
手術範圍是在乳頭周圍及乳暈做皮膚的切除及縫合，因此並不會影響到乳頭的感覺神經，不過術後因為恢復中，會感覺乳頭比較遲鈍，這都是很正常的現象。