為什麼胸部會下垂？
胸部主要由脂肪與乳腺組成，並由 Cooper’s ligament（庫柏氏韌帶）與皮膚支撐。以下因素可能導致胸部支撐結構變得鬆弛：
年齡增長與膠原蛋白流失：隨著年紀增長，皮膚彈性降低。
懷孕與哺乳：乳腺擴張與萎縮交替，導致皮膚反覆被撐開。
體重變化大：快速減重或反覆增減重，會加速皮膚鬆弛。
先天膚質鬆弛或遺傳因素
地心引力長期影響
胸部下垂程度常以乳頭相對於乳下緣的位置作為判斷依據，分為輕度、中度、重度等不同等級，對應的手術方式也會有所不同。
輕度胸部下垂：胸部乳頭和正常的胸部乳房下緣線平行或略高。
中度胸部下垂：胸部乳頭在正常的胸部乳房下緣線約１–３公分的位置。
嚴重胸部下垂：胸部乳頭在正常的胸部乳房下緣線３公分以上的位置，嚴重者的乳頭甚至可能碰到肚臍
提乳手術核心目標
移除多餘皮膚
調整乳頭與乳暈位置
改善乳房輪廓，使其恢復更緊實、對稱的外觀
提乳可與隆乳手術併行（例如自體脂肪或義乳植入），亦可單純進行輪廓提升，不增加體積。
甜甜圈提乳手術 （Periareolar Mastopexy）
手術方式
在乳暈周圍進行環狀切口，移除部分皮膚後，將乳頭位置適度向上調整，最後將切口縫合於乳暈邊緣。
適合對象
下垂程度輕微（Grade 1）
乳頭僅稍微位於乳下緣水平或略低
皮膚彈性良好，且無明顯鬆弛
優點
疤痕隱藏於乳暈邊緣，癒合後不明顯
術後恢復期短，改變自然
適合單純調整乳頭位置者
注意事項
- 對於中重度下垂效果有限
- 若過度拉提，可能影響乳暈形狀或皮膚張力
棒棒糖提乳手術 （Vertical Mastopexy）
手術方式
除了乳暈周圍的環狀切口外，另在乳暈下方延伸一條垂直切口至乳下緣，類似「棒棒糖」形狀。此設計可移除更多皮膚，提升整體乳房位置與形狀。
適合對象
中度胸部下垂（Grade 2）
乳頭位置明顯低於乳下緣，乳房輪廓鬆弛
需要同時調整乳頭位置與乳房下緣
優點
可有效改善中等程度下垂
乳房整體輪廓明顯上提
疤痕隨時間逐漸淡化
注意事項
- 疤痕較甜甜圈手術多，但位置隱密
- 術後初期需特別注意傷口照護與穿著胸衣支撐
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提乳手術常見問題
做完提乳手術後的「胸部胸型」與「胸部大小」都會改變，為了讓胸型更堅挺俏麗，除了胸部乳頭和胸部乳暈的位置會往上調整以外，提乳手術期間也可能會將多餘的乳房組織給切除，以利達到最佳的提乳手術效果。實際提乳手術後變化的多寡仍取決於提乳手術前與醫師的溝通與討論。大多數人在提乳手術時皆會搭配隆乳手術，以免術後的乳房縮水，也能做較全面的胸部塑形。
提乳手術的疤痕，可以透過擦除疤凝膠、打雷射進行淡化，且醫師通常會將切口設計在乳暈、乳房縐摺處，讓視覺上疤痕感降低。
產後媽媽若是感覺胸部下垂萎縮，建議等產後半年再進行安排提乳手術會比較安全喔，另外提乳手術不會影響哺乳，因此如果有二三胎規劃的媽媽也不用擔心。